|
52.7
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1111 kcal
|
Grasa: 56,15g | Prot: 92,65g | Carbh: 56,98g.
Desayuno: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Белковый завтрак, Кофе. Almuerzo: Ашан Антрекот из Говядины, Зимой и Летом Фасоль Стручковая. Cena: Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: O12 Протеиновый Батончик, Landliebe Йогурт Питьевой 1,7%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|