Diario de Аболися, 20 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
78 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2019:
1406 kcal Grasa: 61,61g | Prot: 95,53g | Carbh: 114,18g.   Desayuno: Doni Zefironi Зефир, Слабое Кофе с Сахаром, Капуста Тушеная с Курицей, Яичница. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Слабое Кофе с Сахаром, Сметана, Борщ с Курицей. Cena: Паштет из Куриной Печени. Pasa Bocas / Otros: Авида Кефир 1%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%, Doni Zefironi Зефир. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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