Diario de Rikus22, 21 abr. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2019

65,7 kg Disminuído hasta ahora: 24,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2019:

1902 kcal

Grasa: 51,88g | Prot: 30,15g | Carbh: 334,81g. Desayuno: Kellogg's All Bran Flakes. Pasa Bocas / Otros: Fruitree 40% Fruit Nectar Blend, Jelly Belly Jelly Beans, Mister Sweet Speckled Eggs, Jungle Energy Bar Berries, Jungle Energy Bar Nuts, Nestle Kit Kat Chunky Peanut Butter. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

cheat day so don't bother me as much,ill just lose it in the week

21 abr. 19 por el miembro: Rikus22


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