Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2019
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 42,67g | Prot: 57,83g | Carbh: 153,29g.
Desayuno: Хлеб Низкоуглеводный, Кофе с Молоком, Икра Красная, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Варенье, Твороженная Запеканка 09.02. Almuerzo: Оливковое Масло, Рукола, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Сыр Страчателла, Хачапури. Cena: Пиво Светлое, Жигулевское Пиво Светлое, Жигулевское Пиво Светлое. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|