Diario de Fred888, 21 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2019
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2019:
2140 kcal Grasa: 103,51g | Prot: 103,60g | Carbh: 204,86g.   Desayuno: Lipton Thé Vert Menthe, Dulano Jambon Serrano, Mortadelle. Almuerzo: Carré de Chocolat, Glace, Fraises, Gigot d'Agneau, Haricots Verts, Lasagne, Dulano Jambon Serrano, Pain, Picard Moules Marinières, Cornichons, Carrefour Rosette de Lyon, Olives Vertes, Chips. Cena: Carré de Chocolat, Oranges, Chêne d'Argent Le Carré, Pain, Gigot d'Agneau, Haricots Verts, Lasagne. más...
1815 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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