Diario de 48objectif, 21 abr. 19

Bon aujourd’hui dégât limité : 1900 kcal mais kcal brûlés 2100
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 33,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2019:
1906 kcal Grasa: 125,40g | Prot: 68,17g | Carbh: 90,63g.   Almuerzo: Lindt Lapin Or, Pain Blanc, Café, La Laitière Secret de Mousse Mangue, Tarte au Chocolat, Champagne, Auchan Saucisson Sec Supérieur aux Noisettes , Gigot d'Agneau. Cena: Vin Rosé, Galettes de Jambon (Jambon), La Potagère Gaspacho de Tomates. más...
2105 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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