Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 35,11g | Prot: 130,56g | Carbh: 160,00g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Семенишна Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Лента Шпинат Быстрозамороженный, Зеленый Горошек (Замороженный), Морковь, Фасоль Стручковая, Гречка Отварная, Куриное Филе. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Шпинат Быстрозамороженный, Цветная Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Морковь, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Danone Творожный Груша и Банан, Яблоко Айдаред, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко Айдаред, Азбука Вкуса Йогурт Натуральный 1,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristiagapova
|