Diario de OV2018, 22 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2019:
1426 kcal Grasa: 48,76g | Prot: 127,99g | Carbh: 121,84g.   Desayuno: Сыр Эдам, Домик в деревне Молоко 1,5%, Омлет или Яичница. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Мистраль Бурый Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Виталад Батончик Мюсли Тропический, Вкуснотеево Творог 0,5%, Мандарины. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OV2018


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.