Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2050 kcal
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Grasa: 87,85g | Prot: 93,35g | Carbh: 217,15g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сваля Сыр Российский, Nordic Каша Рисовая. Almuerzo: Седьмой континент Улитка с Карамелью и Орехами, Кофе с Молоком, Манты. Cena: Окрошка на Кефире, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Семушка Ореховая Смесь, Язык Говяжий Отварной, Кофе с Молоком. más...
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2108 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pellwomen
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