Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1875 kcal
|
Grasa: 74,71g | Prot: 86,53g | Carbh: 215,07g.
Desayuno: Помидоры Черри, Зеленые Оливки, Хлеб Бородинский, Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Кофе, Русское Море Форель Подкопченная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Котлета Куриная, Хлеб Бородинский, Минтай Жареный, Добрый Сок Томатный, Картофель Отварной, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%. Cena: Оладьи, Чернослив, Сухари, Куриная Ножка, Салат Оливье, Щи. Pasa Bocas / Otros: Добрый Сок Томатный, Хлеб Бородинский, Колбаса Докторская, Веселый Молочник Сметана 15%, Ратибор Варенье Малиновое, Добрый Сок Томатный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Киви, Манго, Красное Яблоко, Урюк, Чернослив. más...
|
|
2445 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Быкова Татьяна Александровна
|