|
КД на носу. живот побаливает
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 57,44g | Prot: 111,63g | Carbh: 151,06g.
Desayuno: Каша Рисовая на Молоке, Нутелла Шоколадная Паста, Сырники Домашние. Almuerzo: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брынза. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Картофельные Чипсы (Соленые), Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Яблоки. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zuzya52
|