Diario de Links78, 22 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2019:
2585 kcal Grasa: 97,84g | Prot: 111,06g | Carbh: 323,80g.   Desayuno: Блины из пшеничной и гречневой муки, Кофе (из Молотых Зерен), Малиновое Варенье, Искра Сметана 15%, Искренне Ваш Творог 9%. Almuerzo: Чай, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо, Магнит Зефирная Палочка с Молочной Начинкой Глазированная (Белая). Cena: Лук, Аджика, Чай, ТВХ Лепешка Тандырная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Чай, Магнит Зефирная Палочка с Молочной Начинкой Глазированная (Белая). Pasa Bocas / Otros: Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Links78


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.