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Ouf, je craignais un peu après la soirée de samedi chez nos amis qui nous faisaient découvrir la cuisine Tchadienne, et leurs vins. C'était trop bon les bananes plantain avec les sauces, j'ai bien exagéré
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 47,43g | Prot: 88,59g | Carbh: 124,88g.
Desayuno: Michhi Café 400Ml Lait Entier 15Ml Colruyt, Nutella Nutella, Pain Multigrain, Monoprix Beurre Doux. Almuerzo: Michhi Mayonnaise aux Oeufs Everyday, Oignons, Salade Verte, Vin de Table Rouge, Michhi Escalope de Dinde. Cena: Michhi Fromage Val Dieu Délice des Moines Michhi, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pain Multigrain. Pasa Bocas / Otros: Michhi 1 Tasse Cacao Crème Entière Michhi, Michhi Sangria Don Simon Michhi, Michhi Café 400Ml Lait Entier 15Ml Colruyt. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Ça va MicHi, 100 grs, c'est pas la mer (du Nord) à boire....Bonne journée à toute la famille.🌞 Et le vin, ça donne quoi?
22 abr. 19 por el miembro: Marinasangrey
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Merci Marina 🤗 le vin était super également👌 mais après 3 bouteilles 😱 ils sont tous bons 🤫
Bon lundi de Pâques également, bisous 😉
22 abr. 19 por el miembro: MichHi
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22 abr. 19 por el miembro: Cactus77
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Oui ma Cactus 🤗 mais aujourd'hui, tous mes enfants et petits-enfants sont là pour Pâques, chasse aux œufs, gros barbac y vino, y tutti quanti 😱. Mais grâce à ce relevé du matin, j'ai été très raisonnable, ça va aller. Puis comme on dit, il faut profiter de l'instant présent, mais sans exagérer comme naguère.
22 abr. 19 por el miembro: MichHi
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Pas tant que ça 100g c'est pas bcp
22 abr. 19 por el miembro: top00
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22 abr. 19 por el miembro: top00
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Merci ma topinette de course 🤗😘
22 abr. 19 por el miembro: MichHi
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22 abr. 19 por el miembro: top00
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100g c’est chouette. 👍🏼👍🏼
22 abr. 19 por el miembro: Kakie81
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Merci Kakie 🤗, oui, c'est pas cher payé au vu de l'excès. Finalement, j'ai bien géré aujourd'hui, ça devrait aller pour le prochain relevé 🤔 en tout cas ça m'arrangerait 🤗😎
22 abr. 19 por el miembro: MichHi
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Merci à toutes et tous pour vos encouragements 🤗, ça me fait tellement plaisir 😍
22 abr. 19 por el miembro: MichHi
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Si tu n'as pas que 100g pour de la cuisine tchadienne, ça va. Tu sais bien gérer.
22 abr. 19 por el miembro: framboise6263
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Coucou ma Framboisette, c'est juste de la chance cette fois ci 🤗 faudrait pas faire ça trop souvent 😱
22 abr. 19 por el miembro: MichHi
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Les bouteilles MichHi, pour combien de personnes? 😱 Tout est relatif😂
22 abr. 19 por el miembro: Marinasangrey
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@Marina: on était 4, mais les 2 femmes ont bu plutôt du rosé, puis nous ont suivi dans le vin rouge
23 abr. 19 por el miembro: MichHi
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@San_Tiago 100g + la perte de la semaine 😭
23 abr. 19 por el miembro: MichHi
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Bonjour Michhi, je viens de parcourir ton journal... quels chambardements tu as traversés, en si peu de temps ! Je comprends que les problématiques d'image de soi, ça te parle... Moi contrairement à toi je suis encore loin d'avoir trouvé mon équilibre, mais je sais qu'une fois arrivuée aux but l'un des défis à relever, ça va être d'apprendre à faire avec ces nouvelles images de soi. Alors tu imagines si je vais suivre avec intérêt la façon dont toi tu gères tout ça ☺ ! Bonne continuation !
28 abr. 19 por el miembro: LaurenceAS
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@Laurence: L'image... je viens de voir la tienne : Bravo, elle m'impressionne probablement autant que toi 👌on se regarde en se demandant si c'est bien nous, puis finalement, c'est notre combat, notre victoire contre cette prise de poids qui nous a longtemps pourri la vie 🤗. On lâche plus rien maintenant 💪
28 abr. 19 por el miembro: MichHi
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