|
Ну что ж. Минус 2кг за неделю. Оч хорошо.
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 53,63g | Prot: 99,59g | Carbh: 146,04g.
Desayuno: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр, Лента Авокадо. Almuerzo: Пятерочка Лук Репчатый, Bonduelle Огурцы Маринованные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь, Свеклы, Картофель. Cena: Индилайт Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Good Food Смесь Ореховая. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SilverFoxKsuma
|