Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2012
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 46,46g | Prot: 59,40g | Carbh: 183,49g.
Desayuno: tea with milk, porridge, banana. Almuerzo: Soft & Light cheese, tea with milk, rivercote sesame rye crispbread, coffee with milk, laughing cow, Tesco light choices chicken and sweetcorn soup. Cena: tea with milk, Green Vegetables with Chestnuts, Carrot & Swede Mash, Classic Beef & Stilton Meatballs. Pasa Bocas / Otros: rich tea finger, coffee with milk, prunes. más...
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1758 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Maria Richards
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