Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 39,47g | Prot: 34,87g | Carbh: 138,27g.
Desayuno: Brownies, Combro. Almuerzo: Nasi Putih. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Telur Ceplok, Telur Dadar, Quaker Oat. Pasa Bocas / Otros: Silver Queen Milk Chocolate, Fitbar Chocolate Fitbar. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muchtaro
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