Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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431 kcal
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Grasa: 3,48g | Prot: 10,04g | Carbh: 92,70g.
Desayuno: Apel. Almuerzo: Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang). Cena: WRP WRP On The Go. más...
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1529 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thessalccs
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