Diario de yx-doris, 23 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2019:
1542 kcal Grasa: 70,72g | Prot: 45,08g | Carbh: 177,55g.   Desayuno: Garant Laktosfri Filmjölk, Start Naturell. Almuerzo: Lösgodis. Cena: Ugnsbakad Potatis, Rydbergs Hamburgerdressing, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd, Köttfärs (70% Mager / 30% Fett). más...
Perdiendo 6,0 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Nådde mitt mål om 75 kilo för ett tag sedan men tänker att jag siktar på 70 kilo jämt. Upplever att det är en vikt som kommer att passa mig och att jag kommer se hälsosam ut i den nivån. Hörde på nyhetsmorgon för ett tag sedan att alla människor har sin egen vikt som kroppen försöker att balansera sig i. Känner igen mig k det och skall försöka låta kroppen hitta sin egen vikt när jag nått 70 kilo. 
23 abr. 19 por el miembro: yx-doris

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yx-doris


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.