Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 66,47g | Prot: 44,64g | Carbh: 203,68g.
Desayuno: Thé sans Sucre, Céréale, Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Jus d'Orange. Almuerzo: Crêpes Nature, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), Auchan Rillettes du Mans , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud. Cena: Tarte aux Pommes, Amora Sauce Samouraï , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). más...
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2287 kcal
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Ejercicio:
Tricot - 1 hora y 2 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 48objectif
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