Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 53,59g | Prot: 65,58g | Carbh: 107,36g.
Desayuno: Зеленые Оливки, Болгарский Перец, Кофе, Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Хлеб Бородинский, Карельские Рыбные Заводы Форель Холодного Копчения, Vici Лосось Слабосоленый, Яичный Белок. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Сухари, Уха. Cena: Добрый Сок Томатный, Редис, Жареный Картофель, Сельдь, Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Колбаса Докторская, Простой Йогурт, Урюк, Вкусняев Молоко 1,5%, Чай, Био Баланс Биойогурт Классический, Зеленый Чай, Малина (Несладкая, Замороженная). más...
|
|
2445 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Быкова Татьяна Александровна
|