Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1922 kcal
|
Grasa: 72,71g | Prot: 99,77g | Carbh: 219,18g.
Desayuno: Голубика, Nutiva Семена Чиа, Сливочное Масло, Избенка Йогурт Греческий с Крыжовником, Кедровые Орехи, Яблоко, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Виноград Сушёный. Almuerzo: Редис, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Кускус, Куриное Филе. Cena: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, ВкусВилл Сыр Грюнбергер, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Кексы с творогом, яблоком и изюмом, Банан, KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин, Голубика, Billa Biomania Темный Шоколад с Семенами Льна. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ribushka
|