Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 48,81g | Prot: 59,57g | Carbh: 181,85g.
Desayuno: Tesco Pillows Choco-Nut, Weetabix Weetabix, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Cooked Corn (Canned), Dry Couscous, Asda Breaded Chicken Steaks. Cena: Brownie, Green & Black's Organic Dark Chocolate 70% Cocoa. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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