Diario de jm1111, 27 nov. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2012
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2012:
1522 kcal Grasa: 86,43g | Prot: 72,75g | Carbh: 121,73g.   Desayuno: Wafers, Cheddar Cheese, Egg, Whole Wheat Bread. Almuerzo: cheddar cheese, carrots, chicken, olives, tomato, Lettuce, Italian Salad Dressing (Fat Free). Cena: olive oil, broccoli rabe , vegetarian chilli. Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts. más...
519 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 40 minutos, x - 23 horas y 20 minutos. más...
peso estable

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