Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 88,12g | Prot: 72,87g | Carbh: 139,22g.
Desayuno: Purê de Batata Doce, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: DIA Pão de Queijo Provolone, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Salada Caesar. Cena: Hellmann's Maionese, Brioche, VPJ Hambúrguer Carne Angus , Bacon (Curado, Frito, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate , Fini Amoras. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amelie Amaral
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