Diario de かける, 23 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2019:
1827 kcal Grasa: 48,60g | Prot: 63,82g | Carbh: 253,78g.   Almuerzo: 定食. Cena: 香月堂 厚切りバウムクーヘン, ジャガイモ(果肉、塩茹で), ご飯, かっぱ寿司 サーモン, ソーセージ, 唐揚げ, アサヒビール スーパードライ. Pasa Bocas / Otros: UCC 上島珈琲店 ミルク珈琲, 大塚製薬 オロナミンC. más...
2020 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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