Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1045 kcal
|
Grasa: 27,05g | Prot: 118,69g | Carbh: 83,09g.
Desayuno: Геркулес Традиционный, Растворимый Кофе (из Порошка), Северная Долина Молоко 3,2%, Яичный Белок. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Творог 1,8%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiay89
|