Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1788 kcal
|
Grasa: 53,46g | Prot: 127,91g | Carbh: 200,84g.
Desayuno: Роскар Яичный Белок, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Любятово Хлебцы с Отрубями, Arla Сыр Натура Light, Зефир, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almuerzo: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Каждый День Опята, Оливковое Масло, Куриная Грудка, Sen Soy Лапша Гречневая Soba. Cena: Steel Power Fast Whey Protein (30г), Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Зефир, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|