Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1902 kcal
|
Grasa: 77,18g | Prot: 107,55g | Carbh: 202,72g.
Desayuno: Вода (в Бутылке), Кофе (из Молотых Зерен), Эстье Зефир, Простоквашино Молоко 2,5%, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад. Almuerzo: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Яшкино Вафли Шоколадные, Красные Помидоры, Куриное Филе, Хлебница Хлеб Фитнес, Чай. Cena: Напиток из Шиповника, Магнолия Опята с Морковью по-Корейски, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Чай. Pasa Bocas / Otros: Пахлава, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Мандарины, Чай. más...
|
|
1731 kcal
|
Ejercicio:
ягодицы, ноги, талия - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dilmera
|