Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2396 kcal
|
Grasa: 112,30g | Prot: 74,61g | Carbh: 248,19g.
Desayuno: Зеленое Яблоко, Орех Пекан, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Молоко (Цельное Молоко), Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами. Almuerzo: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Котлета Говяжья, Суп Харчо. Cena: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Lay's Чипсы Белые Грибы со Сметаной, Светлое Пиво, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mishunin_evg
|