Diario de Спирина Ирина, 24 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2019:
1440 kcal Grasa: 59,87g | Prot: 85,08g | Carbh: 146,22g.   Desayuno: Брест-Литовск Простокваша 4%, Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Almuerzo: Молочный Суп. Cena: Кексы из Овсяных Отрубей, Агрокомбинат Дзержинский Сальтисон Вкусный, Рагу из Баклажанов, Сырники с Овсяной Мукой, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко). Pasa Bocas / Otros: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Огурец (с Кожурой), Знатны Пачастунак Хлеб Ржаной. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Спирина Ирина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.