Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2010
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 34,77g | Prot: 67,88g | Carbh: 155,01g.
Desayuno: benefiber, Everyday Turkey Bacon, Smooth Texture 100% Whole Wheat Bread, sugar free kiwi strawberry packet, Egg White, Regular Coffee, sugar. Almuerzo: Light Done Right Raspberry Vinaigrette, Organic Spring Mix, Wheat Tortillas, Lean Ground Turkey, provolone. Cena: lean cuisine chicken fried rice. Pasa Bocas / Otros: Twizzlers Licorice Twists, cheeze-it. más...
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2543 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 2 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 24 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lovelygirl417
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