Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 75,25g | Prot: 121,43g | Carbh: 99,54g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Белевские Сладости Белевская Пастила, Viola Сыр Плавленый, Елизавета Хлебцы Ячменные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Almuerzo: Зеленый Лук, Сыр Российский, Чай, Огурец (с Кожурой), Редис, Морковь, Свиной Фарш (Приготовленный), Капуста. Cena: Марти Сельдь Слабосоленая, Свинина Отварная, Картофельный Суп. Pasa Bocas / Otros: Добрый Сок Томатный, РИФ Омуль Холодного Копчения, Хлеб Бородинский, Сельдь Соленая, Бабушкина Пастила Смоква Сливовая, Чай с Молоком, Сельдь Соленая, Замороженная Вишня, Мандарины, Био Баланс Био Йогурт Клубника. más...
|
|
2435 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Быкова Татьяна Александровна
|