Diario de KJblue86, 24 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
116,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 44,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2019:
2390 kcal Grasa: 128,46g | Prot: 126,95g | Carbh: 163,83g.   Desayuno: Heinz Baked Beans, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Clear Honey, Butter (Salted), Egg (Whole), Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham. Almuerzo: Gouda Cheese, Tesco British Mature Cheddar, Tesco Whole-Wheat Fusilli, Tesco Tomato & Mascarpone Sauce, Chicken Breast, Tomatoes. Cena: Tesco Cheese Slice, By Sainsbury's British Bacon Lardons, Tesco Broccoli Florets, Cheese Sauce, Birds Eye Chicken Quarter Pounder. Pasa Bocas / Otros: Tesco Clear Honey, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Chorizo, Aldi Dutch Gouda Cheese Slices, Banana, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, McVitie's Milk Chocolate Digestive. más...
3077 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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