Diario de Sylvia60, 24 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
106 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 36 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2019:
1920 kcal Grasa: 70,12g | Prot: 74,94g | Carbh: 192,49g.   Desayuno: Schwarzwälder Schinken, Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: Gut & Günstig Butterkäse, Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Aldi Bierwurst, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Semmel. Cena: Lichtenberg Hackfleisch Gemischt, Nordsee Pommes Frites. Pasa Bocas / Otros: Pellkartoffeln, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Weißer Tafelwein, Blaubeeren, Naturjoghurt (Fettarm), Milka Mini Schmunzelhasen. más...
3506 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Sentado - 10 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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