Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 84,30g | Prot: 74,46g | Carbh: 144,11g.
Desayuno: Dr. Oetker Vitalis Kraftfutter Cranberry, Clarky's Nussmischung. Almuerzo: Dr. Oetker Vitalis Kraftfutter Cranberry. Cena: Hähnchenbrustfilet, Nussmischung, Möhrensalat, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Korn-Mix, Duplo Duplo, Duplo White. más...
|
|
2381 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Sentado - 3 horas, Compras - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kittykat1007
|