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體脂 22.9
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 67,41g | Prot: 88,02g | Carbh: 147,36g.
Desayuno: 豆漿, 蛋餅. Almuerzo: 香蕉, 肉鬆, 素炒芹菜, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 7-11 皮蛋瘦肉粥. Cena: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小包), 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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