Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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857 kcal
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Grasa: 15,30g | Prot: 67,15g | Carbh: 113,61g.
Almuerzo: Ikan, Mentimun (Kupas), Nasi Goreng Cina. Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Pempek, Apel (tanpa Kulit), Nasi Putih, Mentimun (Kupas), Ikan. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hennyling
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