Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 55,90g | Prot: 97,01g | Carbh: 151,28g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Зефир, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. Almuerzo: Kikkoman Соус Соевый, Каждый День Опята, Гречка Отварная, Куриная Грудка, Брокколи на Пару. Cena: Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Яблоки, Sportline BCAA Powder. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|