Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 57,93g | Prot: 53,50g | Carbh: 134,70g.
Desayuno: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Ашан Сыр Российский 50%, Молоко (Цельное Молоко). Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Гипар Паштет из Печени Индейки, Гречка Отварная. Cena: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Фабрика Качества Колбаса Фламенко, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан. más...
|
|
2188 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de x_tinochka070
|