Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2010
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3823 kcal
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Grasa: 85,66g | Prot: 393,72g | Carbh: 383,29g.
Desayuno: Old Fashion Oatmeal, CRYSTAL LIGHT BROWN SUGAR, Egg (Whole), Egg White, Milk (Nonfat). Almuerzo: Chicken Breast, Milk (Nonfat), Sweet Potato. Cena: Natural Creamy Peanut Butter, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Protein Evolution, Natural Whole Grain Brown Rice, Tilapia Fillet, Milk (Nonfat). Pasa Bocas / Otros: isolate evolution, Protein Evolution, Apples, Grapefruit, Blueberries, 100% whey protein, Greek, Apples, Strawberries, Greek, Chef's Naturals Whole Almonds, Walnuts Shelled, 100% whey protein. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dannzeman
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