|
ТРЭШ
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1998 kcal
|
Grasa: 67,21g | Prot: 126,64g | Carbh: 217,45g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные, Жареное Яйцо без Жира, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром. Almuerzo: Шебекинские Макароны Отварные, Vitaline Вяленая Вишня, Говядина Постная, Куриное Филе Вареное, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Cena: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Помидоры, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Лобио, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сельдь Соленая, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Творог 5%. más...
|
Ganando 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann8917
|