Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 66,67g | Prot: 60,72g | Carbh: 117,63g.
Desayuno: ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ржаные Хлопья, Яйцо Куриное. Almuerzo: Запеканка Творожная, Агуша Молоко 2,5%, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Фетакса Идеально для Салата, Зерновой Хлеб в Нарезке, Грудка Индейки, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Перекресток Десерт Панакота. más...
|
|
1191 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 16 minutos, Apple Health - 22 horas y 44 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|