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18.6
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2459 kcal
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Grasa: 90,32g | Prot: 142,59g | Carbh: 276,59g.
Desayuno: Harvest Morn Porridge Oats, Sci-MX Whey Plus Rippedcore. Almuerzo: Parsons Pickled Cockles, Nestle Yorkie (46g). Cena: Wyke Farms Extra Mature Cheddar, Ragu Original, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Dry Whole Wheat Pasta. Pasa Bocas / Otros: Dark Chocolate Walnuts, Lindt Gold Bunny. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andys64
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