Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1080 kcal
|
Grasa: 52,56g | Prot: 87,88g | Carbh: 63,67g.
Desayuno: Ичалки Сыр Диетический 27%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Яйцо, Рижский Хлеб Лаваш Кавказский, Пискаревский Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Лосево Молоко 1%. Almuerzo: Лосево Молоко 1%, Мандарины, Ичалки Сыр Диетический 27%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Cena: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Кабош Сыр Маасдам, Ичалки Сыр Диетический 27%, Своя Компания Домашние Оладьи. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinka_banditka
|