Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 57,19g | Prot: 61,24g | Carbh: 170,21g.
Desayuno: Toasted White Bread, Kraft Smooth Peanut Butter, Danone Yogourt 0%, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Vegetable Salad (Tossed Without Dressing), Hellmann's Real Mayonnaise, Premium Plus Soda Crackers, Chicken Noodle Soup, Mixed Salad Greens. Cena: Mashed Potato made with Milk and Fat (from Fresh), Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Iogo Vanilla Greek Yogurt 0%, Regular Beer. más...
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1798 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de denisegroulx
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