Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 56,41g | Prot: 132,73g | Carbh: 140,62g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Эдам, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Веселый Молочник Молоко 3,2%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Редис, Рис Вареный, Куриная Грудка Вареная. Cena: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Веселый Молочник Кефир 1%, Пятерочка Банан, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Semirunka
|