Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2019
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 112,06g | Prot: 108,23g | Carbh: 18,72g.
Desayuno: Roi Thai Кокосовое Масло, O'Zera Шоколад 97,7%, Петелинка Куриная Шея, Котлетки из тунца, Filippo Berio Соус Песто, Ламбер Сыр 50%, Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком. Almuerzo: Fit Parad Стевия, Яичный Белок, Ламбер Сыр 50%, Персона Майонез, Вареное Яйцо. Cena: Ичалки Сыр Моцарелла, Волков Сервелат Классический, Петелинка Куриная Шея, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Перекресток Капуста Цветная Жареная. más...
|
|
1708 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Compras - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatusca1
|