Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2019
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 36,22g | Prot: 182,51g | Carbh: 94,00g.
Desayuno: Monster Monster Energy Ultra Red, Schärdinger Meine Linie Baronesse, Mühlstätter Rinderrohschinken, Philadelphia So Leicht 11% Protein, 3% Fett, Ölz Eiweißbrot. Cena: Nöm pro Topfencreme Vanille, Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Isolate (Vanille), Meta Force Up Load Neu (Himbeere), Olimp Amino Eaanabol Orange. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChristophS6
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