Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2019
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1883 kcal
|
Grasa: 65,05g | Prot: 127,40g | Carbh: 193,11g.
Desayuno: Клубника, Избенка Йогурт "Греческий", ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Банан, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Яйцо. Almuerzo: Масляный Король Тыквенное Масло, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Billa Biomania Темный Шоколад с Семенами Льна, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Кус-Кус, Дорадо. Cena: Вареное Яйцо, Сэн Сой Лапша Яичная, Лангустины, Говяжий Бульон. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Голубика, O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Клубника, Караван Сарай Чак-Чак. más...
|
|
2179 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 59 minutos, Google Fit - 23 horas y 1 minuto. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ribushka
|