Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2019
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108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2070 kcal
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Grasa: 135,35g | Prot: 147,43g | Carbh: 77,14g.
Desayuno: Great Value Bratwurst, Egg, Member's Mark Extra Lean Premium Ham, Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese. Almuerzo: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Jennie-O Ground Turkey 85/15. Cena: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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